Déconsommation – trucs et astuces

Il paraît qu’en 2016, la consommation des ménages français a baissé… pour mon plus grand plaisir ! Sans être une inconditionnelle de la « sobriété heureuse » (je ne me vois pas déménager dans une tiny house au milieu de nulle part…), j’avoue que le fait d’alléger sa maison, d’établir et de tenir son budget et de faire un peu de zéro déchet pousse à revoir sa consommation autrement :

1 – réfléchir tout achat en terme de véritable utilité et d’affection pour ne plus encombrer inutilement sa maison : fini les sites de ventes privées, les achats impulsifs, les promos et les soldes : toute envie attend un peu pour voir si ça passe, tout besoin est considéré selon sa  longévité (par exemple, j’ai remplacé mes éponges par des petites brosses à vaisselle en bois et fibres naturelles, c’est un peu plus cher, mais ça dure bien plus longtemps…)

2 – passer d’abord par des achats d’occasion (pour les chaussures et vêtements), des systèmes de location ou faire soi-même.

3 – constater les bienfaits de cette absence de consommation sur notre budget.

Je vous propose de participer à cette petite révolution en cours en partageant avec vous mes recettes préférées, testées et approuvées, pour réduire notre consommation de produits ménagers et cosmétiques.

— Les produits ménagers :

  • la lessive : ça fait 6 mois que j’utilise la recette de la famille Zéro Déchet et je l’adore. Elle va vite à faire (le temps de faire bouillir de l’eau), elle fonctionne bien, dure longtemps et elle revient à moins d’1 euros le litre : http://www.famillezerodechet.com/archives/2014/12/03/31076075.html
  • pour le sol, le détachant : le savon noir liquide
  • pour les vitres et la salle de bain :  2/3 eau + 1/3 vinaigre blanc et passer des lingettes microfibres
  • pour dégraisser le four : les cristaux de soude

Voilà, ça à l’air super compliqué, hein ? J’achète encore le produit pour nettoyer les toilettes et le produit pour le lave-vaisselle (j’ai testé différentes recettes, mais je n’en ai pas encore trouvées de satisfaisantes…)

— Les cosmétiques :

  • le dentifrice : la recette prend en tout et pour tout 2 minutes à faire, l’argile permet d’adoucir l’effet du bicarbonate de soude, et l’huile essentielle donne le goût. Il ne reste plus qu’à s’habituer au fait que ce soit de la poudre et que ça ne mousse pas du tout mais pour le reste, il fait bien son boulot : http://www.famillezerodechet.com/archives/2015/03/06/31655775.html
  • Le déo : cela fait trois ans que je ne mets quasiment plus de déo (sauf vraiment en plein été quand il fait 40°) et je ne trouve pas que je sens mauvais, j’ai même l’impression de suer bien moins qu’avant. C’était une vraie découverte : on peut vivre sans déo. Mais je dois dire que j’avais bien du mal à convaincre mon entourage, surtout Séb qui fait du sport quatre fois par semaines… à Noël, j’ai offert des petits kits zéro déchets à mes sœurs et mes amies : ils contenaient des lingettes lavables faites maisons, un baume à lèvre et un déo. Les deux recettes viennent du blog Antigone XXI, et franchement, le déo a convaincu tout le monde (et même Séb), la recette est là : https://antigonexxi.com/2012/05/03/un-deo-naturel-en-5-minutes-chrono-pari-tenu
  • J’ai troqué le démaquillant, la crème hydratante et le masque pour les cheveux par de l’huile de noix de coco. C’est magique et ça sent bon.
  • Le gommage : du marc de café – c’est un peu crapouille, mais c’est très efficace sans être agressif et ça débouche les tuyaux de la baignoire…

Pour le reste, on achète encore le savon et le shampoing…

J’ai fait le tour de mes petits trucs et astuces, si vous avez aussi des bons plans, je prends !

Crédit Photo : Damian GadalMarket Economy

4 réflexions au sujet de « Déconsommation – trucs et astuces »

  1. En fait en cosmétiques, on n’a pas « besoin » de grand chose… La crème hydratante, je n’en utilise pas. Un peu d’huile ou de crème pour bébé si vraiment je sens la peau sèche. Je ne me maquille pas, donc pas besoin de démaquillant (mais chacune ses choix !) Masque pour les cheveux, je n’en ai jamais fait de ma vie, bon là aussi je suppose que ça dépend des cheveux. Gommage, oui très juste le marc de café. Mais bon, le gommage moi c’est environ une fois par an… Le déo, alors là, ça dépend aussi de ce qu’on transpire… Perso, je transpire beaucoup. Contrairement à Antigone, j’en ai trouvé un bio qui est efficace et me convient bien, donc je ne cherche pas plus loin. On peut aussi ne pas se casser la tête comme elle et utiliser directement l’HE de sauge sclarée sous les aisselles. Ca marche pas mal. Si on transpire peu, le talc ou la pierre d’alun suffisent (ou rien du tout comme toi). Le dentifrice, à vrai dire c’est une habitude, mais si on en met pas du tout de dentifrice, ça marche aussi, l’essentiel c’est de bien brosser. Le savon, j’ai appris à en faire la semaine dernière et c’est vraiment pas compliqué ! Le shampooing, là je sèche. Sauf pour l’après-shampooing : je n’en utilise plus depuis longtemps, mais si besoin, on peut utiliser simplement du vinaigre de cidre (attention les yeux !). Ca démêle très très bien, calme les démangeaisons, rend les cheveux brillants et soyeux… et parfumés au vinaigre ^^

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    1. J’ai pas encore testé le vinaigre dans les cheveux ! Pour le déo, l’huile essentielle de palmarosa fonctionne bien aussi, à mélanger avec un peu d’huile de coco pour ne pas mettre directement sur la peau. C’est facile le savon ? Tu utilises quoi comme recette ?

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  2. Huile + HE, c’est pas un peu gras ? Ca tache pas les vêtements ?
    Pour le savon, la recette est ici :
    http://www.minesdeliens.org/2017/02/fabrication-de-savons/
    Mais pas la procédure. En gros faut mélanger soude et eau, ça chauffe très fort, ensuite il faut attendre que ça refroidisse aux alentours de 40 °C (de mémoire – à vérifier), puis ajouter dans l’huile, mixer avec un mixeur plongeant jusqu’à ce que ça prenne comme de la mayonnaise. Ajouter les HE et couler dans des briques de lait. Garder bien au chaud 24-48h, puis démouler, couper et faire sécher un mois. Pour la recette, attention, la quantité de soude change selon l’huile utilisée, et il y a des huiles à utiliser ou pas (enfin, toutes peuvent être utilisées, mais en différentes proportions selon leurs qualités). Donc, une petite lecture n’est pas de trop pour bien comprendre, mais en gros, non pas compliqué. En 30 mn tu te fais des savons pour 6 mois.

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    1. Cool, merci ! Je vais tester. Pour l’huile de coco + HE, il faut bien masser pour que l’huile entre bien dans la peau, quitte à passer une serviette éponge avant de s’habiller… C’est juste que moi, les HE directement sur la peau, ça me brûle !

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